Ja, det är många situationer på jobbet som man inte alltid kan vara förberedd på...möte igår och så klart massa fika, dock relativt nyttigt med mackor, kex, ostar, frukt också godis/kakor. Mackor har jag lite svårt för då jag inte tycker att man blir mätt + att de är sååå tråkiga och torra, söta eller för svampiga. Sedan detta eviga förmiddags/lunch fikande! Åh...jag blir galen. Känns verkligen som att man blir granskad när det handlar om förtäring, alla sitter/står och ser vad man tar för sig av, likaså i matsalen verkar de vuxna kolla på min tallrik. Eleverna kollar ju också men de tycker att det är så mkt. Idag var det köttgryta och det skulle vara matvete till men det var minsann äckligt skolris. Tog massor med gryta iallafall, dock lite panik över all sås, halva tallriken badade i det...läskigt. Man måste ju skynda på när man tar mat och då kan det bli mkt, orkar nästan aldrig äta allt jag tar och känner bara hur det växer på tallriken, eller att det aldrig tar slut! Man får ju inte slänga nåt när man ska vara bra förebild heller! Dessutom kan jag inte ta lite och sedan en gång till, det hinner man knappt och kön växer då de flesta har lunch samtidigt. Det jobbiga med denna gryta idag var iaf att det var en del väldigt mjuka delar i och de klarar jag INTE av att svälja, knappt ha i munnen faktiskt..usch och fy! Annars var det ganska god smak på det hela. Det positiva är att de har ganska fräsha grönsaker, man får passa på att ta lite extra=)

Idag var det apelsinbiscotti med mandel i på fikabordet...mm ville verkligen prova men hade ingen lust att äta innan lunch, då alla andra fikar. Ursäktade mig så fånigt tycker jag, men sa att jag tänker spara mitt till lunch (tog inget kaffe heller och då verkar det kanske mer naturligt att inte ta kaka...) MEN; jag tog en efter den stora lunchen! Visst, hittade en lite mindre bit, men den var så värd det! Mmmm, lagom söt och knaprig. Dessutom såg många att jag inte bara slänger ur mig någon ursäkt, haha. Dessutom åt jag massor till mellanmål sedan, vilket jag tänkt spara in på lite men aja, det spelade lixom ingen roll. Vill ju njuta av livet o må bra på slla plan. Blev lite besviken på mig själv igår måste jag bara tillägga med. Vägde mig o såg att vikten är samma, ganska låg, borde vara mer, sedan tränade jag också tror jag att blodsockret blev låg eller energin försvann så jag skakade lite och blev yr, ändå fortsatte jag lite till. Bara för att jag inte tränat på en vecka och brukar orka mer.. Men självklart fyllde jag på med massa mat sedan, nästan lite väl bra, så lite ångest för det. Hatar att vara mätt innan läggdags! Att jag senare när jag låg i sängen och kände på mitt höftben och revben som jag gör av bara vana, kände jag verkligen att jag knappt har något hull där, brösten verkar plötsligt också mindre och jag har lite ont i nedre delen av ryggen. (Detta gjorde väl lite att jag minsann tänkte äta massor idag) Jag är besviken på så vis att jag faktiskt inte kan eller vågar gå upp i vikt (I nuläget), trots att jag så väl vet att jag borde och har "lovat" mig själv och andra det...Att jag kontrollerar mina intag eller har bra kolla varje dag, att jag har mina "magiska siffror" och att jag inte kan låta bli varje dag, i olika utstäckning, att tänka på mat, vikt och kropp och ta del av andras mat/ät och kroppssituationer och ibland längta efter hätsen, viktnedgång med de där kickarna, fler och vassare ben...Förstår det inte...MEN det finns inte lika mkt utrymme för det nu när jag jobbar på dagarna. Vissa dagar fattar jag bara inte att jag velat spy och sådär och nästan längtar efter en normalviktig kropp med lite mer former, vem skulle jag vara då? Det är läskigt! Jag fightas med tankarna om att lägga på mig lite och få mer former och ork och med de tankarna om att avsky en sådan kropp, granska ännu mer och sträva neråt i vikt och volym, nej just nu orkar jag inte hantera det. Så är det.

Dagen har iaf varit bra idag! Ungarna är härliga och jobbiga på samma gång, men de är underbara...Även kollegorna, finns nog ingen bättre skola att arbeta på som ny lärare!

God natt!

 

Hedvig

21 januari 2010 11:07

Härligt att höra ändå, att du äter! Knäppt hur hjärnan och kroppen fungerar, man går inte upp men det är motigt ändå :( Tycker i alla fall att du klarar dig bra!
Massa pussar

http://myhealth.blogg.se

 

Hedvig

23 januari 2010 14:48

Ja, men så himla dumt egentligen! Om man äter mindre banan äter man väl mer av något annat!
Men eftersom jag vill öka lite på kolisar känns det som banan är lagom bekant och ofarligt så kör på det ;P så dumt att man kan vara rädd för en frukt egentligen.
Känns dock lite lättare nu efter godiset. För om jag inte går upp av det, borde jag inte gå upp av en frukt tänker jag!
Men vi får se hur länge jag orkar fortsätta...
Pussar :)

http://myhealth.blogg.se

 

Hedvig

23 januari 2010 19:51

Ja, precis! Hu, matkolisar är riktigt läskigt :/ Mums, haha, nu blir jag hungrig! Men nej, ibland kan inte ens mat råda bot på trötthet :/ då får man ta till kaffekoppen/colaflaskan eller sängen!
Samma sak för mig! Läser ett så otroligt tråkigt kapitel som vi har i läxa. Kommit igenom lite mindre än hälften, snark. Tror inte jag orkar mer!
Håller verkligen med dig. Helgerna är nästan ångest! Sitta inne, plugga, äta. Nej tacka vet jag skolan, haha! Och rörelse!
Har fått göra mig två ärenden idag som egentligen inte ens fanns för att få komma ut! :p
Puss!

http://myhealth.blogg.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Help, I have done it again, I have been here many times before...   Jag har stooora mängder igen... försökte stå emot länge ikväll, men det var starkare... Jag orkar inte prata om mina känslor inför allt, jag vet inte vad jag ska göra av ...

  Nu ska ni få höra...Jag har gått upp 4 (!!!) kg sedan jag sist skrev, helt galet, jag har alltså ökat nästan ett kg i snitt/månad... När jag innan fikat hemma hos mamma och pappa ställde mig på vågen idag fick jag nästan en chock, känslorna välde...

Dagarna och veckorna rullar på! Har haft en riktigt skön långhelg fylld med glass, solande, slappande och allmänt välbefinnande i värmen. Åt den årliga trerättersmiddagen på nationaldagen, den här gången var den mkt lättare än föregående år! jag åt n...

Jag väljer att "spara" det jag tänkt skriva om jobbet för att det i slutet av dagen idag kändes lite bättre och lättare. Jobbigt att gå till jobbet idag dock! Inte helt smärtfritt heller på konflikt och irritationsfronten...åh, detta förstör så mkt. ...

De senaste dagarna har verkligen varit överväldigande...usch.   Ett riktigt uppvaknande? ...PÅ ett annat uppvaknande?   För att göra en lång historia kort så var jag och mamma på "karnevalsmarknad" och där hade Herbalife ett tält med coacher,...