Tack mina fina vänner för ert stöd! Jag uppskattar det så mycket och att jag kan dela detta med er, även om det är någonting som inte är roligt på något vis. Det känns skönt att en del i min närhet vet om detta (andra kanske har sina misstankar) men ni tar del av mina demoner och tankar och detta känns skönt, även om det är väldigt utelämnande. Men jag antar att det är ett steg på vägen. Att erkänna för sig själv och andra att man faktiskt har problem. Usch, det låter hemsk och fel. Problem. Psykiska problem. Demoner i huvudet som dämpar min ångest och stress som jag inte vet hur jag annars skulle hanterat. MEN förhoppningsvis kommer jag att lära mig det så att jag blir "fri".

Jag hoppas verkligen att jag kommer att må bättre och känna mig mer positiv och känna mening osv i takt med att vikten ökar. Någonting positivt måste det ju föra med sig? Annars kan jag likaväl skita i det. Men jag måste ju ge det ett försök. Dessutom vill jag vara hälsosam, stark och pigg! BMI 16 är ju tyvärr inte hälsosamt. Jag hoppas på att BMI 18 är det, och att min "trivselvikt" eller vad man ska kalla det, landar där. Att min kropp talar om för mig, hur det vill ha det, och vad den mår bra av.

Just nu kan jag inte lyssna på kroppen ofta. Har ju min kontroll (tider, mått, kalorier..)och även om jag mår illa (som ikväll) så lik förbannat måste jag häva i mig allt som jag "förutbestämt" att jag måste äta. dels för att komma upp i kalorier och dels för att JAG ska ha kontroll.

Jag gillar det faktiskt. Jag är uppvuxen med kontroll och skulle aldrig kunna leva utan det. Men jag vill hitta balans (som i DU är vad Du äter ikväll...såg ni?)

Har tänkt en hel del på dagvården idag och känt mig helt utmattad i huvudet (och kroppen). Lyckades läsa en stund på biblan, men ex.arbetet har jag svårt att fokusera på...Jag har ångest (redan...) för de där näringsdryckerna...Skulle prova idag, genom att göra en smoothie efter lunchen, men det kändes så fel, det är så mkt extra ju...frukt och nötter blev det som vanligt, vilket känns enklare och mer "rätt". Jag vill inte dricka de där! Kommer öka så sjukt fort i vikt. Nu är jag så van vid hur min kropp är. Detta är liksom mitt ideal. Jag tycker att de flesta har lite för mkt "kött på benen" smala modeller är det som gäller. Usch, varför?

Jag är hjärntvättad...

God natt, och tack än en gång för att ni står ut, underbara vänner!

 

LKT

7 februari 2009 08:32

Hej vännen.
Det är klart man finns här för dig. Det är en ära att ha fått ditt förtroende, det hoppas jag att du vet.

Du lär mig faktiskt en massa under tiden. Att jag ska vara glad trots allt. Det finns värre saker än det jag bekymras av.

Jag hoppas att du klarar av att dricka lite av näringsdryckerna trots allt. Du och din kropp behöver det för att orka kämpa. Prova med lite iallafall. Många bäckar små.... Lite måste ju vara bättre än ingenting, eller hur. Jag förstår att det måste vara jättejobbigt för dig men tänk på att du får i dig saker som kroppen verkligen behöver, vitaminer och bra näring. Det är ju inte godis eller skräpmat.

Vad har hänt med exarbetet??

Tänker på dig och hoppas att vi kan träffas snart. Kram L

 

B

7 februari 2009 18:53

Hej igen vännen!
Förstår om det känns tufft med näringsdryckerna, men du ska se att de kommer att hjälp dej att må bättre!
Kämpa på vännen! Jag finns här för dig!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Help, I have done it again, I have been here many times before...   Jag har stooora mängder igen... försökte stå emot länge ikväll, men det var starkare... Jag orkar inte prata om mina känslor inför allt, jag vet inte vad jag ska göra av ...

  Nu ska ni få höra...Jag har gått upp 4 (!!!) kg sedan jag sist skrev, helt galet, jag har alltså ökat nästan ett kg i snitt/månad... När jag innan fikat hemma hos mamma och pappa ställde mig på vågen idag fick jag nästan en chock, känslorna välde...

Dagarna och veckorna rullar på! Har haft en riktigt skön långhelg fylld med glass, solande, slappande och allmänt välbefinnande i värmen. Åt den årliga trerättersmiddagen på nationaldagen, den här gången var den mkt lättare än föregående år! jag åt n...

Jag väljer att "spara" det jag tänkt skriva om jobbet för att det i slutet av dagen idag kändes lite bättre och lättare. Jobbigt att gå till jobbet idag dock! Inte helt smärtfritt heller på konflikt och irritationsfronten...åh, detta förstör så mkt. ...

De senaste dagarna har verkligen varit överväldigande...usch.   Ett riktigt uppvaknande? ...PÅ ett annat uppvaknande?   För att göra en lång historia kort så var jag och mamma på "karnevalsmarknad" och där hade Herbalife ett tält med coacher,...