Glämde att berätta om mina värden. De var inte så värst bra, vilket förvånade mig en aning.

Blodtryck: 92/53

puls 70 (hade gått i trappor innan med)

temp 35.9

(dock är jag skeptisk till om tempen stämmer!  Hade kommit nyss från bussen och tempen tas i örat på en sekund. Ska nog ta den rektalt imorgon om jag kommer ihåg).

Vikten visade ett helt kilo mer än inna jul! (Jag trodde ju på mer...) Blev lite glad iaf, dels för att jag gått upp och dels för att det inte var mer ökning. Mest glad och lättad över det sista. Känns som att jag kan unna mig lite mer i helgen nu då. (Måste) 

De vill ju ha upp mig på Bmi 19, men för mig är det alldeles för högt. runt 18 är på gränsen, men jag vet ju att det inte är hälsosamt att ligga under det, så det måste jag först och främst acceptera (över arton får man träna med) Under 16 får man absolut inte träna, men det har jag också svårt att acceptera. Alltså, över 18= träning! Det är mitt mål att kunna och få tillåtelse till det, och må bra av det, känna att det ger effekt istället för att bryta ner kroppen och motarbeta den...

 

LKT

5 februari 2009 06:34

Tänker på dig gumman och finns här om du behöver mig!

Glad för din skull att det är igång.

Varma kramar

 

sandra

8 februari 2009 15:33

Vilket lågt blodtryck du har. Är du inte yr och får blodtrycksfall?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Help, I have done it again, I have been here many times before...   Jag har stooora mängder igen... försökte stå emot länge ikväll, men det var starkare... Jag orkar inte prata om mina känslor inför allt, jag vet inte vad jag ska göra av ...

  Nu ska ni få höra...Jag har gått upp 4 (!!!) kg sedan jag sist skrev, helt galet, jag har alltså ökat nästan ett kg i snitt/månad... När jag innan fikat hemma hos mamma och pappa ställde mig på vågen idag fick jag nästan en chock, känslorna välde...

Dagarna och veckorna rullar på! Har haft en riktigt skön långhelg fylld med glass, solande, slappande och allmänt välbefinnande i värmen. Åt den årliga trerättersmiddagen på nationaldagen, den här gången var den mkt lättare än föregående år! jag åt n...

Jag väljer att "spara" det jag tänkt skriva om jobbet för att det i slutet av dagen idag kändes lite bättre och lättare. Jobbigt att gå till jobbet idag dock! Inte helt smärtfritt heller på konflikt och irritationsfronten...åh, detta förstör så mkt. ...

De senaste dagarna har verkligen varit överväldigande...usch.   Ett riktigt uppvaknande? ...PÅ ett annat uppvaknande?   För att göra en lång historia kort så var jag och mamma på "karnevalsmarknad" och där hade Herbalife ett tält med coacher,...