Ja, just det. Jag hade ju svårt för att stoppa undan de där byttorna när jag väl börjat. I alla fall, den dagen blev det så. En vecka senare gjorde jag om nästan samma misstag. Köpte en pint av Hd- glassen. dock smakade den inte lika gott. Blev lite besviken och lite konfundersam; kanske åtrår jag inte detta lika mkt längre? kanske behöver min kropp inte dessa hätsätningar mer? MEN jag kände ju som vanligt att hela dagen var körd och att jag inte hade någon kontroll längre. dessutom kunde jag inte få en viss godsak ur tankarna! Stod ut 1.5h här innan myrorna i kroppen blev för många. Jag var tvungen att ta mig bort till Hemköp för att köpa det jag velat ha en tag. En sjukt god glass (deras eget märke(!)). Tripple chokolate...mmm vitchokladglass och mastig, krämig mörkchokladglass samt lite mjölkchokladglass. 0,9 liter tror jag. Perfekt storlek. (kunde doch varit liiite större) Det är på gränsen till för lite. Jag blir ine nöjd. Men gud, denna glass...mmm! Satt nog i 30 min och jag njöt faktiskt! (iaf de 15 första minuterna) dock blev jag ju inte nöjd utan käkade bakverk med...(blä, vill ju inte). Hade ju iofs inte kunnat behålla all den glassen.

Dock är det inte bra om jag inte blir nöjd, för då vill jag ju sticka iväg o handla mer. men jag bestämde mig ändå. Dock ramlade jag dit två dagar senare...Blev lite rädd för att jag knappt blev mätt (full) av all glass, då grundade jag ändå med äpple o gröt. Sedan fick jag en kick...Inte bra. Vill inte ha ett beroende som ökar i omfång hela tiden för att tillfredsställa mig.

Nu har det gått en vecka och två dagar sedan sista Hätsdagen. Ganska bra! Har även lyckats utmana mig några dagar. ätit mjölkchoklad, muffins och hembakat bröd. Dock var det fan inte ens gott med choklad. Så typiskt. fast, då behöver jag ju inte längta efter den, och det är ett stort +.

Dock hade jag lite svårt för att sluta äta brödet (vilket ledde till hätsätning senare...) Har svårt för nybakade grejer. de är så otroligt goda ju! (Svårt när man bor själv med, men vad fan, utmaning!)

Imorgon ska jag äntligen på något möte på kliniken. Fatta vad sega de är! RIngde ju i somras. Dock har ju jag haft en del med skolan i höst. Men nu känns det nästan som att jag kan klara detta själv! Har för det första ökat på maten, nu äter jag ca 1500-1800 om dagen! Fatta mkt! Det är nog vad jag normalt bör ligga på. är ju inte så lång. Tror jag gått upp med! Vägde mig på gymmet, och den vägen visade 1.5 kg mer än på kliniken före jul. Kanske har det börjat hända nåt (efter en hel del ångestladdade matintag...)

Hatar att vara mätt och hatar att vara hungrig...vill bara vara. utan några som helst kroppsliga behov. så lätt livet skulle vara då!

(kanske tråkigt)

Håll tummarna för mig imorgon! Jag är nervös-

God natt så småningom, hoppas ni förbiser mina allt för långa inlägg!

 

B

4 februari 2009 10:12

Hej kompis! Tänker på dej idag. Du ska se att det kommer gå bra! Du är så duktig som kämpar på! Massa kramar!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Help, I have done it again, I have been here many times before...   Jag har stooora mängder igen... försökte stå emot länge ikväll, men det var starkare... Jag orkar inte prata om mina känslor inför allt, jag vet inte vad jag ska göra av ...

  Nu ska ni få höra...Jag har gått upp 4 (!!!) kg sedan jag sist skrev, helt galet, jag har alltså ökat nästan ett kg i snitt/månad... När jag innan fikat hemma hos mamma och pappa ställde mig på vågen idag fick jag nästan en chock, känslorna välde...

Dagarna och veckorna rullar på! Har haft en riktigt skön långhelg fylld med glass, solande, slappande och allmänt välbefinnande i värmen. Åt den årliga trerättersmiddagen på nationaldagen, den här gången var den mkt lättare än föregående år! jag åt n...

Jag väljer att "spara" det jag tänkt skriva om jobbet för att det i slutet av dagen idag kändes lite bättre och lättare. Jobbigt att gå till jobbet idag dock! Inte helt smärtfritt heller på konflikt och irritationsfronten...åh, detta förstör så mkt. ...

De senaste dagarna har verkligen varit överväldigande...usch.   Ett riktigt uppvaknande? ...PÅ ett annat uppvaknande?   För att göra en lång historia kort så var jag och mamma på "karnevalsmarknad" och där hade Herbalife ett tält med coacher,...