till mina vänner; min mobil är stendöd!! har därför inga nummer!! Ville ju så gärna berätta för dig L, men min dumma mobbe dog igår kväll.

Besöket, ni vet på anorexi/bulimi-enheten gick bra.

Jag lättade mitt hjärta och hon skrev ner allt jag sa. det kändes som en "lära känna kontroll" eller så, pratade bara lite om känslor och vad jag tror skulle hända om jag går upp lite eller släpper kontrollen. Hon vägde mig, kollade blodtryck o lyssnade på hjärtat. sedan fick jag fylla i en enkät på 91 frågor. det var ungefär vad jag väntat mig och hon ställde sådana frågor som jag var beredd på. jag kan ställa en slgs diagnos på mig själv, men det jag vill ha hjälp med, främst, är att äta så mkt jag behöver, veta ännu mer exakt. hur mkt jag kan öka för att må på topp och prestera, orka med och samtidigt inte gå upp för mkt i vikt. just nu kan jag tänka mig 2-3 kg. och det är väääldigt skrämmande. får väl börja med ett. jag vet precis hur jag ska göra. hur man ska äta osv, men jag klarar fan inte att tillämpa det på mig själv alltså. det tar emot enormt! monstret i huvudet säger till mig vad jag ska göra för att kompensera om det blir över vad som är tillåtet. Hur i helvete kan man vara så upphängd på siffror!!! så otroligt onödigt. jag både vill och inte. vill bli frisk, men är samtidigt rädd för vuxenvärlden. jag är inte redo, så känns det. detta är min trygga och beväma värld. utsvävningar finns lixominte i min vardag. har inte gjort det på ett år.

Dock har jag blivit bättre. jag har ju "erkänt" och jag kan äta av fler livsmedel osv...unna mig en klubba eller så ibland (men ångesten finns där o jag utesluter ofta en frukt eller lite kolhydrater då...) ja, jag behöver hjälp att bli mer som vanligt.--

kram på er!

 

LKT

10 oktober 2008 09:06

Hej Gumman.

Tråkigt med din mobil, men jag kan ju ringa dig. Jag försöker ikväll om det är okej.

Vad skönt att det gick bra hos doktorn, jag var så orolig hela dagen, tänkte på dig hela tiden. Jag hoppas nu att du får den hjälp du behöver, alldra helst med hjärnspöket.

Visst vet du precis hur mycket som du behöver, med det handlar om att tillåta sig något "förbjudet" och det är väl det som är det svåraste.

Att du är besatt av siffror beror nog på att du snart är färdig "mattelärare" (hihi),
tänk vad mycket du har klarat av under alla dessa år som vi kämpat i skolan. det är fantastiskt, men som du själv säger skrämmande. Jag tror inte heller att jag alltid är redo för vuxenvärlden. Men igår var jag och hälsade på på världens mysigaste skola, Elias Fries i Hylte, som rena Bullerbyn = drömmen.

Du är fantastiskt duktig och du har börjat din resa tillbaka, vilket jag tycker är en mycket stark prestation. Här är några tänkvärda ord till sist:

Att vara stark är inte att aldrig falla,
att alltid veta eller att alltid kunna.
Att vara stark är inte att alltid orka skratta,
att hoppa högst eller att vilja mest.
Att vara stark är inte att lyfta tyngst,
att komma längst eller att alltid lyckas.
Att vara stark är att se livet som det är,
att acceptera dess kraft och ta del av den.
Att falla till botten,
slå sig hårt men alltid komma igen.
Att vara stark är att våga hoppas
när ens tro är som svagast.
Att vara stark är att se ett ljus i mörkret
och alltid kämpa för att nå dit.. "

(Av: Marie Fredriksson)

Jag tycker om dig! L

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

  Help, I have done it again, I have been here many times before...   Jag har stooora mängder igen... försökte stå emot länge ikväll, men det var starkare... Jag orkar inte prata om mina känslor inför allt, jag vet inte vad jag ska göra av ...

  Nu ska ni få höra...Jag har gått upp 4 (!!!) kg sedan jag sist skrev, helt galet, jag har alltså ökat nästan ett kg i snitt/månad... När jag innan fikat hemma hos mamma och pappa ställde mig på vågen idag fick jag nästan en chock, känslorna välde...

Dagarna och veckorna rullar på! Har haft en riktigt skön långhelg fylld med glass, solande, slappande och allmänt välbefinnande i värmen. Åt den årliga trerättersmiddagen på nationaldagen, den här gången var den mkt lättare än föregående år! jag åt n...

Jag väljer att "spara" det jag tänkt skriva om jobbet för att det i slutet av dagen idag kändes lite bättre och lättare. Jobbigt att gå till jobbet idag dock! Inte helt smärtfritt heller på konflikt och irritationsfronten...åh, detta förstör så mkt. ...

De senaste dagarna har verkligen varit överväldigande...usch.   Ett riktigt uppvaknande? ...PÅ ett annat uppvaknande?   För att göra en lång historia kort så var jag och mamma på "karnevalsmarknad" och där hade Herbalife ett tält med coacher,...